Yoga

Nicole est enseignante de Yoga Traditionnel Indien depuis plus de 24 ans, dans le respect des Yoga-Sutras de Patanjali. Depuis 10 ans elle suit les enseignements védiques auprès de Sri Tathâta. Outre la pratique des postures (asanas), des techniques du souffle (pranayama), concentration, relaxation, méditation, l’enseignement comprend aussi l’étude des textes empiriques fondateurs du yoga. […]