YOGA – RANDONNEE avec PRATIQUE DE 5 JOURS DE JEÛNE

Du 12 au 17 Février 2022 ou du 17 au 22 Avril 2022 Détoxifier  profondément le corps, et l’esprit, pendant  ce stage de 6 jours, avec la pratique d’un jeûne de 5 jours (5 jours de jeûne et 1 jour de reprise alimentaire ensemble) Hatha-yoga adapté suivant la condition et la forme de chacun Respiration : […]

Week-End Yoga – Randonnée

Les 12 et 13 Mars 2022 et les 11 et 12 Juin 2022 Rompre de votre quotidien le temps d’un week-end grâce aux multiples possibilités de pratiques que nous offre le Yoga Traditionnel Indien. Programme : Arrivée le samedi à 9h Séances de hatha-yoga pour tout niveau, les matins, randonnée l’après-midi suivant météo Temps d’enseignements, […]

JOURNÉE YOGA ET RANDONNÉE LES DIMANCHES :

03 Avril 2022 et 26 Juin 2022 S’accorder un vrai temps pour Soi, retrouver l’équilibre corps/esprit, avec nos pratiques diversifiées de Yoga Traditionnel Indien. Programme de la journée : Arrivée à 9 h Séance de hatha-yoga le matin Repas tiré du sac Randonnée l’après-midi si la météo le permet Sinon nous aurons le choix : faire […]