Détoxifier profondément le corps, et l’esprit, pendant ce stage de 6 jours, avec la pratique d’un jeûne de 5 jours (5 jours de jeûne et 1 jour de reprise alimentaire ensemble) Hatha-yoga adapté suivant la condition et la forme de chacun Respiration : pranayama, maitrise du souffle Relaxation, méditation, temps de silence Avoir des conseils sur l’hygiène […]
Rompre de votre quotidien le temps d’un week-end grâce aux multiples possibilités de pratiques que nous offre le Yoga Traditionnel Indien. Programme : Arrivée le samedi à 9h Séances de hatha-yoga pour tout niveau, les matins, randonnée l’après-midi suivant météo Temps d’enseignements, questions/réponses Méditation, chants de mantras et moments de silence. Fin dimanche à 17h. […]
S’accorder un vrai temps pour Soi, retrouver l’équilibre corps/esprit, avec nos pratiques diversifiées de Yoga Traditionnel Indien. Programme de la journée : Informations pratiques : Inscription : Bulletin d’inscription à télécharger ici Adresser le bulletin d’inscription accompagné de votre acompte, à :Association SURYAHOME – 10 rue du Mas – 42220 St-Julien-Molin-MoletteTél : 04 77 02 37 71 ou […]
