YOGA – RANDONNEE avec PRATIQUE DE 5 JOURS DE JEÛNE du 22 au 27 AVRIL 2024

Détoxifier  profondément le corps, et l’esprit, pendant  ce stage de 6 jours, avec la pratique d’un jeûne de 5 jours (5 jours de jeûne et 1 jour de reprise alimentaire ensemble) Hatha-yoga adapté suivant la condition et la forme de chacun Respiration : pranayama, maitrise du souffle Relaxation, méditation, temps de silence Avoir des conseils sur l’hygiène […]

JOURNÉE YOGA ET RANDONNÉE le Dimanche 24 MARS 2024

S’accorder un vrai temps pour Soi, retrouver l’équilibre corps/esprit, avec nos pratiques diversifiées de Yoga Traditionnel Indien. Programme de la journée : Informations pratiques : Inscription : Bulletin d’inscription à télécharger ici Adresser le bulletin d’inscription accompagné de votre acompte, à :Association SURYAHOME – 10 rue du Mas – 42220 St-Julien-Molin-MoletteTél : 04 77 02 37 71 ou […]